Stacey Memije
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Un handstand es esencialmente Tadasana (postura de la montaña) al revés. No es necesario tener brazos fuertes para hacer un handstand.
En este taller exploramos las bases de nuestra postura a través de amenos ejercicios que te ayudan a entender la biodinámica para que seas capaz de trasladar el peso a tus manos.
Aplicamos estas técnicas en una secuencia de yoga que llena de energía y consciencia para conquistar tus miedos.