Sesión de Juego Expresivo y Risa

La risoterapia es el arte de guiar a un grupo de personas a experimentar capacidades que tienen que ver con la energía del corazón: la alegría, la dicha, la creatividad, la belleza, la ternura, la hermandad… Las sesiones de risoterapia que ofrecemos son una invitación a entrar en el estado de juego, estado que facilita una disposición mental, corporal y afectiva para vivenciar las capacidades enunciadas anteriormente. El estado de juego sumado a la dinámica de la risa hacen que una sesión de risoterapia sea una experiencia amable, expansiva y enormemente divertida. Una experiencia que nos conecta con nuestro corazón.

Se trata, por tanto, de una práctica grupal que combina recursos expresivos del cuerpo, juegos y danzas como medio para liberar una risa sincera. Se consigue despertar en pocos minutos la capacidad de sentir, de expresar, de fluir, de crear, de soltar y liberarse del estrés. Todo ello de una forma fluida, progresiva, respetuosa y de fácil acceso para cualquiera.